Rückenschule nach Dr. Brügger
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dienstags 17:30- 19:00 Uhr |
Fit und Fun Kurs
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donnerstags 19- 20 Uhr |
Zirkeltraining
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montags 9-10Uhr und donnerstags 10- 11Uhr zur Zeit Pause
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Autogenes Training
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Sommerpause beginnt wieder im September dann montags 19:00Uhr bis 20:00Uhr
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| Wirbelsäulengymnastik 60 Plus |
freitags 11-11:45 Uhr |
| Progressive Muskelentpannung nach Jacobson |
Sommerpause beginnt wieder im September dann mittwochs abends
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| Walking |
im Juli immer donnerstags 18:00Uhr bis 19:00 Uhr |
| Bauch, Beine Po |
samstags 9:00 uhr bis 10:00 Uhr |
| Pilates |
später geplant auch samstags 9:00 uhr bis 10:00Uhr bei Interesse melden! |
| richtiges Stretchen und dehnen |
Auf Anfrage bitte bei Interesse melden! |
