Kursangebote

Rückenschule nach Dr. Brügger
dienstags 17:30- 19:00 Uhr
Fit und Fun Kurs
donnerstags 19- 20 Uhr 
Zirkeltraining
montags 9-10Uhr und donnerstags 10- 11Uhr zur Zeit Pause
Autogenes Training
Sommerpause beginnt wieder im September dann montags 19:00Uhr bis 20:00Uhr
Wirbelsäulengymnastik 60 Plus freitags 11-11:45 Uhr
Progressive Muskelentpannung nach Jacobson Sommerpause beginnt wieder im September  dann mittwochs abends
Walking im Juli immer donnerstags 18:00Uhr bis 19:00 Uhr
Bauch, Beine Po samstags 9:00 uhr bis 10:00 Uhr
Pilates später geplant auch samstags 9:00 uhr bis 10:00Uhr bei Interesse melden!
richtiges Stretchen und dehnen Auf Anfrage bitte bei Interesse melden!